다양한 부분을 활용할 수 있는 코코넛

코코넛(Coconut)은 열대 지역에서 자라는 열대과일로, 과일 자체와 코코넛 나무의 다양한 부분을 활용할 수 있는 다용도 식재입니다. 코코넛은 주로 아시아, 태평양, 중남미와 같은 열대 지역에서 자랍니다.

 

코코넛은 영양가가 풍부하며, 건강에 좋은 미네랄과 비타민, 식이 섬유를 함유하고 있습니다. 또한 고지방과 단백질도 어느 정도 함유하고 있으며, 다양한 요리와 음료에 활용할 수 있는 다재다능한 식재입니다.